GLAiD – Godt liv med artrose i Danmark
GLAiD står for ”Godt Liv med Artrose i Danmark og er et evidensbaseret uddannelses– og træningsforløb til patienter med hofte og eller knæartrose(slidgigt).
Målet er at nedsætte smerter, forbedre funktion og øge livskvalitet.
Du kan også deltage selvom du er skrevet op til operation.
Vi er tre fysioterapeuter på klinikken, der har deltaget i undervisning i GLAiD konceptet på Odense Universitet.
Konceptet består af:
2 individuelle konsultationer med undersøgelse, information og introduktion til træningen,
2 undervisningssessioner af en time, hvor du lærer om artrose, risikofaktorer, symptomer, behandling, træning /fysisk aktivitet, hjælp til selvhjælp/håndtering
8 ugers træning 2 gange om ugen. 1 time ad gangen.
OBS: Nye hold starter i uge 2 (forår) og uge 34 (efterår) og der er løbende optag, så længe der er ledige pladser. Vi glæder os til at se dig!
Inden opstart på hold skal du have været igennem de 2 individuelle konsultationer. Kontakt os gerne for nærmere information.
Træningstidspunkter;
| Knæ/hofte | mandag kl. 7.50 og onsdag kl. 8.00 | Underviser Jane Kiss |
| Knæ/hofte | tirsdag kl. 15.00 og fredag kl. 14.00 | Er aktuelt i pause |
| Priser pr. 1/10-23 | Tilskud fra Sygeforsikring Danmark | |
| 1. konsultation – Undersøgelse, test og registrering. Skriftlig og mundtlig information. Der afsættes 60 min. | 595,- | 133,- |
| 2. konsultation – Individuel træningsintroduktion. Der afsættes 45 min. | 540,- | 88,- |
| Patientuddannelse - To undervisnings-sessioner som indeholder læren om artrose, risikofaktorer, symptomer, behandling, træning/fysisk aktivitet, hjælp til selvhjælp/håndtering. | 216,- | |
| 8 ugers træning 2 gange om ugen - Holdtræning anbefales, da det er dobbelt så effektivt som hjemmetræning. | 1.728,- | max. 864,- |
| Opfølgning efter 3 måneder – Alle retestes og udfylder spørgeskema. | 384,- | 88,- |
| Opfølgning efter 12 måneder – Alle får tilsendt spørgeskema elektronisk eller pr. brev. | 0,- | |
| Normalpris i alt | 3.463,- | max.1173,- |
PAKKEPRIS: vælger du hele pakken med holdtræning, patientuddannelse, 2 x undersøgelser og opfølgning får du rabat. Din pris er så 2.999,-
Ønsker du at træne hjemme i stedet for på hold, vælger du:
1. konsultation 595 kr.
2. konsultation 540 kr.
+ opfølgende konsultationer efter behov á 384 kr.
VEDR: Tilskudsmulighed fra sygeforsikringen “danmark”;
‘danmark’ har indført max. tilskud på holdtræning;
Grp.1 max. 1200,- pr. år / Grp.2 max. 1250,- pr. år / Grp.5 max. 600,- pr. år.,
Læs mere om GLAiD på www.glaid.dk