Sportsfysioterapi er for dig, der har fået en skade i forbindelse med sport, træning eller fysisk aktivitet – uanset om du dyrker motion på hobbyniveau, er aktiv i en klub eller træner målrettet mod et bestemt niveau.
Vi behandler blandt andet overbelastningsskader, akutte skader, seneskader, knæ-, ankel-, hofte- og skulderproblemer samt skader, der opstår, når kroppen bliver belastet mere, end den aktuelt kan holde til.
Frederik er vores fysioterapeut, som har specialiseret sig i sportsfysioterapi. Han har en indgående viden om sportsskader, belastning, genoptræning og tilbagevenden til aktivitet, og som arbejder målrettet med at hjælpe dig sikkert tilbage.
Forløbet begynder med en grundig undersøgelse, hvor vi ser på skaden, din træningshistorik, din sport og dine mål. Herefter lægger vi en plan for behandlingen og genoptræningen, så du ved, hvad der skal til – og hvordan du kommer videre trin for trin.
Behandlingen kan bestå af øvelsesterapi, manuel behandling, belastningsstyring, rådgivning og sportsspecifik genoptræning. Målet er, at du ikke bare bliver smertefri, men også bliver stærkere, mere tryg og bedre rustet til at vende tilbage til din sport eller træning.